15:52 

Пост-компенсация для восстановления баланса.

Тайная жрица Баст
Жить - это искусство
Запись сделана 03.05.2016 и не опубликована сразу по техническим причинам
(а потом я просто забыла про этот черновик :shy: )


Мой йоготренер все время напоминает нам, что любому нашему действию должно соответствовать равное противодействие. Иными словами, перегиб в любом направлении вреден для организма и приводит к дисбалансу. Согнулись вперед - прогнитесь назад. Потянулись вправо - потянитесь влево. Попытались сесть на шпагат - сделайте комплекс на расслабление и т.п.

Поэтому вот эта запись - моя компенсация к эмоциональному выплеску несколькодневной давности.

Спокойная запись не без элементов юмора и эмоций.

Про то, почему мне "стыдно за свои эмоции" (безусловно ИМХО, но прочное и давнее).

@темы: Мысли внутрь

URL
Комментарии
2016-05-30 в 16:58 

Неле
Cantos de vida y esperanza
Я тебя услышала. Но мне кажется, что всё проще, - когда тебе кажется, что твой очередной выплеск не нужен всем твоим читателям, ты закрываешь его под кат и пишешь что-то типа "осторожно, дыбр".
На мой взгляд, дневник с его аудиторией - это отдельная штука. То есть, когда я пишу здесь подобное, я делаю это не потому, что меня некому выслушать в реале, а как бы для фиксации своего состояния здесь. Когда оно выражено буквами, становится как-то проще, отпускает быстрее. Формулируя фразы о своих текущих чувствах, я их лучше осознаю и признаюсь себе в них, - что для меня важно, учитывая, как я контролирую выражение собой негатива. Почему я не делаю это на бумаге? Потому что иногда я ещё попутно ищу поддержки, совета или помощи. И часто бывает так, что это приходит с неожиданной стороны, от человека, который мог бы это и не читать, а вот прочёл, однако, и счёл нужным подсказать мне что-то такое, что явилось для меня полезным.
Извини за многобукв, я только три дня не была в Интернете ;)

2016-05-30 в 17:48 

Тайная жрица Баст
Жить - это искусство
Спасибо, славная. Тут есть, над чем еще подумать и в плане моего состояния тоже.)

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Кошачий домик с рыбкой на крыше

главная