Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
21:33 

День 26.

Тайная жрица Баст
Жить - это искусство
06/06/2014 23:29

Инсайты
Это не инсайт, это прямо уговоры:

Нет, это не стыдно - не уметь чего-то и отступаться от пока недосягаемого.

Стыдно не работать над собой, но не дорасти на какой-то момент - это естественно.

"Дни заботы о красоте лица"

Утром было достаточно времени, так что я хорошо умылась, использовала скраб, смазала лицо кремом и дала ему впитаться. На день сделала легкий макияж: подкрасила глаза и губы, припудрила лицо. В течение дня подправляла губы. Вечером очистила лицо, перед сном нанесу вечерний крем.

На маску меня сегодня не хватит, но попробую поискать, в закромах еще оставались полоски для глубокой очистки пор.

А выражение лица я опять же давненько отслеживаю. Причем иногда отслеживаю и поправляю, а иногда позволяю поныть, похмуриться, посидеть с трагичной миной, пока разбираюсь в чувствах или не накопила энергии на выход из упадка - но это, по возможности, когда меня не видят другие люди.


Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:40

2. Сегодня я встала...
08:53

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Суп куриный с горохом и грибами.

Бутерброды с еврейской закуской (4 шт.)

Макароны с сыром с мясной котлетой.

Хачапури.

Пирожок с вареной сгущенкой.

Печенье.

Тосты (3 шт.)

Рисовая каша молочная.

Половина помидора с солью.

Питье: чай черный, чай белый с добавками, чай зеленый с добавками, ряженка.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Черный сарафан.

Джинсовая куртка.

Босоножки белые.

Мокасины.

Домашнее платье.

На тренировке - майка, спортивные брюки, носки.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Договорилась об аренде костюма на праздник.

Зашла к Сакреду после тренировки, повидалась с братом.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо маме, что поддалась на мою рекомендацию и уехала в сад утром.

2. Спасибо бабушке, что это самое утро проспала.

3. Спасибо Сакреду за таблетки, беседу и доставку меня до тренировки.

4. Спасибо Тане из Питера за привнесенную оригинальность.

5. Спасибо трайбл-сестрам за аренду костюма.

6. Спасибо трайбл-сестрам за поддержку на тренировке и интересную игру.)

7. Спасибо брату, Наталии Эдуардовне и Наталье Петровне за чудесность.

8. Спасибо Татьяне Николаевне за возможность оказать ей помощь.

9. Спасибо семье Валяевых за воодушевляющее видео дня.

10. Спасибо отцу Сакреда за угощение сжиженной благодатью.)

8. Что я сделала сегодня для близкого человека?
Сменила постель (вот интересный момент - постель я сменила МОЮ, а лучше от этого МАМЕ).

Отправила Наталью Петровну с работы домой пораньше.


Мои цели

1. Искать стереотипы в своем сознании и бороться с ними.
Изо всех сил старалась не стесняться просить в аренду цацы и одежду и, кажется, получилось. Осадок гораздо меньше, чем в прошлый раз, хоть и одевает меня нынче Шаркунова, а я ее боюсь. ^_^'

2. Работать над отношениями с матерью.
Вроде как получилось сработать к взаимному интересу.

3. Заниматься рукоделием и хотя бы дважды в месяц организовывать женские посиделки.
На рукоделие меня сегодня не хватило.

4. Учиться быть одной (не искать постоянно какого-то спутника для осуществления дела).
Увы, неэффективно проведенное время - вот результат пребывания в одиночестве. Я снова начинаю панически искать, с кем поговорить хоть о чем.

5. Перестать концентрироваться на сексе и привлекать его в свою жизнь.
М.б. я воспринимаю секс как наиболее существенное средство связи между мужчиной и женщиной? Я в целом склонна придавать вещам больше мистического значения, чем это обычно принято.

@темы: Благодарности, Марафон женственности

URL
Комментарии
2014-06-06 в 21:37 

Ai Rolary
Знает автор лишь только один, где у сказки (счастливый?) конец, ну а ты здесь лишь Шут, лишь Глупец, но она вся-тебе, погляди.
Стыд-чувство сугубо социальное. Перед кем тебе стыдно не работать надо собой?

2014-06-06 в 21:44 

Тайная жрица Баст
Жить - это искусство
Ai Rolary, я в смятении. Прямо как в фильме:
- Развод - это наше личное дело!
- Ошибаетесь, голубчик. Развод - это дело общественное!

Понятия не имею, перед кем лично мне стыдно. М.б. перед тренером, если она будет вкладываться в меня, а я буду филонить и не расти. Перед другими девочками, которые хотят со мной танцевать, а не получится, потому что я ленивая задница. Но это все абстрактные притяжки.
Если взялся чему-то учиться - то нужно расти. Создавать видимость деятельности - это стыдно. Стыдно, плохо, ата-та - не знаю, как еще это выразить. )))) Не перед кем-то, а вообще, в вакууме. Это как плохая карма.)))

URL
2014-06-06 в 22:07 

Ai Rolary
Знает автор лишь только один, где у сказки (счастливый?) конец, ну а ты здесь лишь Шут, лишь Глупец, но она вся-тебе, погляди.
Отчитываться перед абстрактным в вакууме, ИМХО, безнадежная идея. Советую углубится в эту концепцию:з Извини, если лезу не в свое дело.

2014-06-06 в 22:07 

Тайная жрица Баст
Жить - это искусство
Ai Rolary, даже еще так:
стыдно не добиваться результата. Не добиться успеха.
Я пытаюсь себе внушить, что не всегда можно сразу добиться успеха и необходимо смиряться с постепенностью шагов к нему.

URL
2014-06-06 в 22:24 

Тайная жрица Баст
Жить - это искусство
Ai Rolary, родная, если бы я не хотела, чтоб кто-то куда-то лез - разве я публиковала бы в доступе эту информацию?)))
Спасибо за то, что ты стараешься мне помочь, я раньше никогда не смотрела на вопрос с такой стороны. И вообще пристально на него не смотрела.

Категория стыда для меня прежде всего имеет образ я-концепции (скорее всего потому, что я слишком эгоцентрична): МНЕ стыдно. Я испытываю стыд. Как "я испытываю холод" - холодно же не перед кем-то, а самому себе.)) И стыдно самому себе, когда знаешь, что делаешь плохо. Это совесть, она живет внутри, для нее не нужны внешние побудители, если человек хороший. А я очень хочу быть хорошей. ))) Как для чести не нужно ничего, кроме желания ее иметь. ))

Но если стыдно перед кем-то... Это когда твое действие привело не к твоему осознанию плохого, а напрямую к нехорошим последствиям.
Вот я сегодня не помыла посуду на работе. Перепутала дни и решила, что завтра мое дежурство - помою утром. А оно не мое. И мне стыдно перед Натальей Петровной - она чистюля, придет, ей будет неприятно. Я совершила плохой поступок относительно нее. Мне стыдно ПЕРЕД НЕЙ.
Но это говорит и о том, что я лентяйка и неряха, и МНЕ СТЫДНО. Стыд перед важным для меня человеком заставляет меня испытывать тот абстрактный, безличный стыд сам по себе, стыд внутри: я недостаточно стараюсь быть здесь хорошей, если бы я старалась лучше - я бы не делала таких глупостей, которые могут ранить других.

Решить ситуацию с Натальей Петровной просто - извиниться, зайти завтра на работу и убрать беспорядок.
Решить ситуацию с внутренним стыдом - либо забить и смириться (как в случае с магистратурой - неспособна я к научной деятельности, Оля, смирись, ты такая, да), либо работать и расти, обращать внимание на чистоту вокруг, мыть за собой посуду везде, выдавать вовремя пинка под зад для профилактики лени. )))

Целое эссе получилось.)))

URL
2014-06-06 в 23:08 

Ai Rolary
Знает автор лишь только один, где у сказки (счастливый?) конец, ну а ты здесь лишь Шут, лишь Глупец, но она вся-тебе, погляди.
Фишка в том, что здоровому человеку вообще не должно быть стыдно внутри себя, ну, по идее. Либо ты сделала плохо для себя, и тебе плохо, либо не сделала. У ребенка чувства стыда нет, это социальный конструкт, в крайней точке реализующейся через"внутреннего фашиста".) Я пытаюсь донести, что проблема, имхо, в отрощенном внутреннем наблюдателе и бороться стоит в первую очередь с ним)

2014-06-07 в 11:07 

Тайная жрица Баст
Жить - это искусство
Ai Rolary, пошла много думать... :fish:

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Кошачий домик с рыбкой на крыше

главная