Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
21:49 

День 22.

Жить - это искусство
02/06/2014 23:47

Инсайты
Какая я все-таки ядовитая тварюшка внутри себя.

"Учимся говорить "Нет""

КАКА-А-АЯ ПОДСТАВА!!!)))

Вот к этому я была морально не готова.))

Одна из моих проблем - мне очень трудно говорить "нет". Это означает для меня, как правило, упустить какую-нибудь возможность или обидеть человека. Если я в чем-то отказываю маме - а я хочу ей отказать в чем-то часто достаточно - я ощущаю страх запрета. И хотя в итоге я все равно делаю по-своему, у меня внутри все переворачивается.

В итоге смешно - но я нашла лазейку. Я вечером сперва отказала Владу в созвоне, а потом "передумала" и вышла на связ со "своей инициативе". Это глупо и довольно вредно, но увы, я не могу отказаться от чего-то категорично, не имея на это жесткого обоснуя снаружи.

В итоге сижу и пишу отчет под трындеж Влада о том, какую он хочет дверь... "Вот зачем я их позвал?!"

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Благодарности, Марафон женственности

21:47 

День 21.

Жить - это искусство
01/06/2014 23:47

Инсайты
Лучше друзей могут быть только друзья.)))

"Учимся говорить "Да""

Да - поездке на Увильды с Атишей!

И просто да. Всему да!

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Благодарности, Марафон женственности

20:48 

День 20. Маленькая круглая дата.))

Жить - это искусство
31/05/2014 22:44

Инсайты
Алкоголизм изменяет людей фенотипически.

Сегодня ехала в маршрутке и видела пьяного, что продолжал пить пиво даже во время движения маршрутки. И был очень похож на Вадима.

Не передать, что я испытала. Тотальная ненависть, желание уничтожения и глубокая благодарность Шиве и Шакти за то, что я пережила, познала и вышла вон.

Хикикомори по-русски - молодой безработный пивной алкоголик-геймер.

"Учимся говорить "Да""

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Марафон женственности, Благодарности

21:34 

День 19.

Жить - это искусство
30/05/2014 23:28

Инсайты
Я так привыкла "работать" на других людей и контролировать свои поступки, эмоции и слова в их интересах, что когда приходится расслабиться и почувствовать себя в себе, я должна контролировать этот процесс.))

"Завершаем прошлые отношения"

Десять раз, милая, я написала вчера письмо. Но сегодня в течение дня нет-нет да думала, что я могла бы написать на какой из пунктов.

Пока что доподлинно ясно только одно - я хочу, чтобы один человек остался ошибкой из прошлого и навсегда исчез из моей жизни и жизни моих друзей.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Благодарности, Марафон женственности

22:09 

День 18.

Жить - это искусство
29/05/2014 23:29

Инсайты
1. Это не инсайт, но я хочу это запечатлеть.

Я сегодня сама-одна сделала выставку на 250 книг. Спланировала сценарий лектория и провела его для двух групп студентов с других факультетов. Я сегодня отпахала с 8:30 до 15:30. Я молодец и моя ментальная медаль со мной.

2. Вы когда-нибудь мыли сковородки, как мыла ее я? Сегодня после жарки котлет мама оставила на плите сковороду - мою любимую, мной купленную "тефалюшку". А мама еще и новую губку положила - жаль было ее сразу в жире извозюкивать. И я начала мыть сковороду рукой...

Мне интересно, когда я буду умывать ребенка - я тоже буду испытывать эту бесконечную нежность и ласку от каждого прикосновения к чудесному? Это было прекрасно, восхитительно. Словно я дарю ласку чему-то гораздо большему, чем кухонная утварь.

В общем, любите свою посуду - и она ответит вам взаимностью.

"Завершаем прошлые отношения"

Я не знаю, какие отношения я хочу завершить. Мне страшно терять из своей кучи связей хоть какую-то. То, что я называю "остаться друзьями" скорее выглядит как "боже, слава тебе, у меня есть еще один вариант, кого попросить о помощи в случае чего!"

Но есть человеки, даже как раз два, с которыми, пожалуй, точно пора. Первый и последний, как это ни странно.

Надо будет попробовать и решиться. Не уверена, что сегодня у меня хватит на это сил, но я буду готовиться к этому морально.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Благодарности, Марафон женственности

21:20 

День 17.

Жить - это искусство
28/05/2014 23:14

Инсайты
Мое стремление все контролировать является отголоском поведения по мужскому типу. Пока я контролирую все - я не могу расслабиться и ощутить себя женщиной. Если же меня что-то расслабляет снаружи (алкоголь, массаж и т.п.) - мне довольно просто принимать свою женственность и вести себя по-женски. Даже плакать гораздо проще, легче и естественней.

"Три упражнения по работе с родом"

Посмотрела вчера ночью после отчета вебинар. Сделала два задания черновиками, поняла, что очень много еще белых пятен и пустых мест. Но надо обозначить главное.

Главное!

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Благодарности, Марафон женственности

22:47 

День 16.

Жить - это искусство
27/05/2014 23:09

Инсайты
Наверное, моей маме не очень приятно, что я уделяю столько внимания кому-то еще, кроме нее. И не потому, что я обязана этого делать, а потому, что если мы равны, а она оказывает мне какие-то услуги - я как минимум должна быть ей благодарна так же, как могла бы быть благодарна любой из моих подруг.

Я все еще не могу простить ей, что она сказала тогда "Я тебе не подружка!"

Наверное, она имела в виду что-то совсем другое, я теперь уже не помню, о чем был остальной разговор.

Это мне нужно захотеть подружиться с ней. СЕЙЧАС это нужно мне.

"Три упражнения по работе с родом"

Ну-с, приступим. Я даже специально не дома, в случае чего будет кому поднимать меня из руин.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Благодарности, Марафон женственности

21:44 

День 15.

Жить - это искусство
26/05/2014 23:42

Инсайты
ТИМ неизменен.

Темперамент неизменен.

Попытаться изменить ряд реакций - можно.

Переписать всю матрицу поведения - загнать себя в ловушку психосоматики.

"Медитация с родителями и практика поклонов"

Сегодня после разговора с Сакредом пришла к ощущению, что я могу попробовать осуществить эту практику. Если учесть, что еще вчера сама идея вызывала у меня оторопь, а на медитацию я так и не решилась, то я ощущаю прогресс.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Благодарности, Марафон женственности

22:06 

День 14.

Жить - это искусство
25/05/2014 23:57

Инсайты
Может быть, это выглядит глупо, но что если все эти проблемы действительно существуют только в моей голове?! О_о

"Медитация с родителями и практика поклонов"

Слышала я эту медитацию раньше. Помню, что с папой, как всегда, все было хорошо, а вот с мамой - не получалось.

Эх...

Страдать.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Благодарности, Марафон женственности

14:24 

День 13.

Жить - это искусство
24/05/2014 23:28

Инсайты

Я ищу отца в каждом своем мужчине, а когда отношения переходят в семейную стадию, начинаю работать по сценарию бабушки и мамы одновременно. И это чудовищно. Я не хочу быть таким Франкенштейном.

"Пишем письма родителям"

Вчера написала письмо отцу. Много плакала. Любовь и боль снова поднялись во мне острой волной, будто потеряла его недавно. Вспоминала, как он выглядел, вспоминала свои поступки, многих стыдилась, просила прощения.

Утро началось с опустошения. Ничего не хотелось. Страшное одиночество, бессмысленность жизни. В результате было очень тяжело танцевать - постоянно тряслись мышцы. Пока с кем-то говорю - вроде бы оживляюсь. Остаюсь одна - вновь скорблю. Если кто-то начинает расспрашивать - я в шаге от того, чтобы разрыдаться. Несколько раз плакала в дне, но старалась обойтись несколькими слезинками и спрятать это.

Весь день висела тяжесть письма к маме. После вечернего разговора с ней видимо откажусь от этой идеи. Здесь гости, неуместно. Кроме того, это будет дольше, чем тот час, что я вчера писала папе.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Благодарности, Марафон женственности

20:42 

День 12.

Жить - это искусство
23/05/2014 22:36

Инсайты
Вчера вечером мне задали хороший вопрос: сколько из твоих парней были людьми, а сколько - детьми? Я вывела, что для меня все относительно близкие делятся на людей и детей. Первых слушаюсь я, они умные, самостоятельные и нередко идеальные. Вторых я должна построить и привести в лучшее будущее.

К сегодняшнему вечеру я поняла, что на самом деле в какой-то момент вылетала из состояния влюбленности и переводила мужчину из человека в дитя. И вчера, и сегодня я пыталась провернуть это с братом. А это ай-яй - чужую заботу отнимать.

Комары меня накажут, но я постараюсь не касаться больше темы учебы брата, пока не разберусь со своими тараканами.

"Пишем письма родителям"

Прочитала задание. Безусловно, с мамой - в тему. Сейчас все вокруг этого конфликта крутится.

Но я в ступоре. Писать надо с более легкого письма. И первый пункт "Я злюсь".

Но я не злюсь на отца. На него я иногда злилась, пока он был жив (И то это были настолько детские злобушки, что сейчас мне стыдно, что я тогда позволяла себе их испытывать. Но я была подростком и совсем юной, плохо психологически сформированной девой, и такие злобушки были если не нормальны, то предсказуемы), но сейчас - только сожаление, что он ушел так рано.

Я понимаю, что письмо, даже по сценарию, вещь достаточно гибкая, чтобы констатировать факт отсутствия злости и пойти дальше, но в первый момент меня заступорило напрочь.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Благодарности, Марафон женственности

20:27 

День 11.

Жить - это искусство
22/05/2014 22:24

Инсайты

Главной ценностью для меня является время, которое я могу тратить, как захочу.

"Очищаем и инвентаризируем тело"

С таким количеством булок, как сегодня, мне можно прямо выдать наградной знак "Обожралась назло заданию".

Подумала, что мне нужна более спортивная обувь, если я хочу больше ходить пешком. А то с такими болями и судорогами в ногах я далеко не уеду. ((

Кончился ингалятор в сумочке, сменила.

Получилось немного погулять по парку и вообще походить пешком.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Марафон женственности, Благодарности

12:01 

Пусть и у меня будет немножко про котиков.)

Жить - это искусство
19.05.2014 в 19:26
Пишет Сесна С.:

Осторожно! Возможна поломка мимимиметра!
Пишет подвальный кот:
Сегодня наблюдал прекрасное
Загрузился в вагон метро. Я обычно езжу в конце вагона - стою возле маленьких трехместных лавочек. И место посередине занимает щупленький, но весьма интеллигентного вида дяденька с огромной котовозкой у которой солидные прутья по бокам и с боков, и в которой сидит внушительного вида черно-белый кот. А рядом с ними садится милая девушка в короткой юбке и веселом жакетике.
читать дальше

URL записи

URL записи

@темы: Каваиии!!!

10:51 

День 10.

Жить - это искусство
21/05/2014 23:46

Инсайты
Очень хочется жить ровно, по плану, но сама мысль о составлении плана и следовании ему пугает. Как жить в такой дихотомии?

Очень стыдно ощущать себя нищей. Одеваться с чужого плеча.

Но в случае с моими танцами это вполне норма, не сказать обычай.

Надо как-то с этим бороться, это очень больно ранит, но здесь и сейчас это не к месту. Это другая ситуация, а реакция срабатывает прежняя. Нехорошо.

А еще меня осенило, что я не смогу достичь своей четвертой цели. По крайней мере в той формулировке, которую я сейчас для нее использую. Нужно бороться не с тем, чтобы быть или не быть одной - это не всегда от меня вообще зависит. Важнее бороться с неделанием чего-то вообще.

"Очищаем и инвентаризируем тело"
Тема врачей и прочего для меня уже несколько лет как актуальна. Но, увы, у меня пока нет на это средств. А бесплатной медициной можно пользоваться только когда прижало так, что не знаешь, за чем бежать в аптеку. ((

Тем не менее, попробуем (Неудобно, что нельзя сюда скопировать все вопросы из задания, но резон вполне понятен).


читать дальше

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Марафон женственности, Благодарности

10:48 

День 9.

Жить - это искусство
20/05/2014 22:11

Инсайты
Я безумная формалистка. А еще я по-прежнему жду, что какая-то система сделает со мной все за меня.

"Разбираем завалы в своей жизни!"
Ни-че-го.

Я немного поразбирала завалы на работе, обработав, наконец, кучу журналов, лежавших с прошлого месяца. Но завтра пора идти за новой порцией.
Пару выброшенных фломастеров и считать не стоит.

Дома по-прежнему куча идей, что можно сделать - и попа, как пришитая к стулу.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Марафон женственности, Благодарности

10:44 

День 8.

Жить - это искусство
19/05/2014 21:36

Инсайты

Выводы: Я не люблю свою мать. А она меня не уважает. Для меня она глупая ограниченная женщина. Для нее я глупый несамостоятельный ребенок. Мы с ума сойти как дополняем друг друга.
Важно: не материться в отчетах, как правилами предписано.
Нужно: обязательно завтра найти юбку.

"Разбираем завалы в своей жизни!"

1. Выбросила просроченные молочные продукты из холодильника.
2. Чуть-чуть прибралась на столе дома.
3. Прибралась на бывшем рабочем месте (на кафедре).
4. Унесла несколько книг в библиотеку.
5. Убрала с батареи пакет с семечками, банки для декупажа и тряпку.

Вообще после вчерашнего не получилось вообще ничего делать дома. Апатия и спать хочется.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Марафон женственности, Благодарности

10:37 

День 7.

Жить - это искусство
18/05/2014 23:41

Инсайты

Вывод: ряд мыслей и выводов можно сделать только в одиночестве.
Важно: продолжать пробовать говорить с мамой о своих мыслях и чувствах.
Нужно: все еще принять душ. Надо найти это время для себя.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Марафон женственности, Благодарности

10:12 

День 6.

Жить - это искусство
17/05/2014 17:38

Инсайты

Вывод: я осознала сегодня, что до сих пор не писала, что сделать, чтобы приблизиться к своим целям. Я констатировала их состояние, но не работу над ними.
Важно: пожалуй, одиночество в этом отношении могло бы помочь лучше всего.
Нужно: больше рефлексии, я думаю. Рамки отчета слишком узки для рассуждений.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Благодарности, Марафон женственности

10:04 

День 5.

Жить - это искусство
16/05/2014 23:22

Инсайты
Вывод: Моим главным божеством по-прежнему остается мужчина. И в мужской ум мне гораздо проще верить, чем в женский. Я получаю удовольствие, обсуждая с мужчинами женщин и выискивая их недостатки.
Важно: Сделать что-то полезное за завтра-послезавтра, если буду дома.
Нужно: Завтра обязательно принять ванну.

Ежедневные показатели

Мои цели

@темы: Марафон женственности, Благодарности

09:59 

День 4.

Жить - это искусство
15/05/2014 22:12

Инсайты
Вывод: Если я очень постараюсь, я могу дипломатично решить ситуации, которые меня ранят, но мне требуется время на то, чтобы пережить, перегневаться, переплакать - и только потом я могу думать о чувствах другого человека.
Важно: надо заняться курсовой Ксении.
Нужно: надо заняться курсовой Ксении.

Ежедневные показатели


Мои цели

@темы: Марафон женственности, Благодарности

Кошачий домик с рыбкой на крыше

главная